راهنمایی برای ایجاد تاخیر در برنامه

درود .

دوستان من یه کلاس ساختم که سرعت ماشین رو نشون میده . یه حلقه For میخوام بسازم از 1 تا 100 .

حالا میخوام بعد از یه عدد از i یک ثانیه توقف داشته باشه و دوباره شروع به شمارش کنه . باید چطور این کار رو انجام بدم ؟