چک کردن ورودی کاربر

سلام دوستان
من تازه شروع به برنامه نویسی کار کردم و در حال یادگیری هستم . میخوام بدونم وقتی یک ورودی رو از کاربر میگیریم چطور چک کنم ببینم درست هست یا خیر ؟
برای مثال از کاربر میخواهم سال تولدش رو وارد کنه و چاپ کنه سن کاربر رو اما اگر کاربر به جای عدد ، حرف یا چیزه دیگه بزنه برنامه ارور میده . میخوام برنامه چک کنه ببینه ورودی کاربر درست هست یا خیر در غیر این صورت پیام بده که دوباره وارد کنه . ممنون میشم دوستان با تجربه راهنمایی بفرمایند .

از کد زیر هم استفاده کردم.

Scanner in = new Scanner (System.in);
int x = in.nextInt();
System.out.format("You are %d years old .",x);

برنامه نویس...